Voeding voor een peuter

Wilt u weten welke voeding uw kind nodig heeft?

Gezond eten zorgt ervoor dat uw kind zich goed ontwikkelt. Het geeft energie en uw kind groeit ervan. Leer uw kind daarom gezond te eten. Kijk op de website van het Voedingscentrum hoe u dat doet. U leest daar ook wat een goed ontbijt is.

Zorg er ook voor dat uw kind gevarieerd eet. Dan krijgt het genoeg binnen van alle gezonde stoffen. Wen uw kind eraan om op vaste tijdstippen te eten. Zo voorkomt u dat uw kind gaat snacken. Snacken is vaak ongezond en kinderen worden er dik van. Informatie over gezond eten vindt u op de website van de Nederlandse Hartstichting.

Nederlandse Hartstichting

Voedingscentrum - mijn kind en ik

Eet uw peuter slecht?

Of lust uw kind geen groente? Tips bij eetproblemen vindt u op de website Ouders van nu.

Vraag bij het Consultatiebureau naar het Rivas-boekje Peutervoeding.

Toon op kaart (1)
x
Toon op kaart (1)
x

Consultatiebureau

Zeelt
2
2954 BH
Alblasserdam

Ouders van nu - voeding peuter

Wilt u weten hoe u overgewicht bij uw kind kunt voorkomen?

Peuters in Nederland worden steeds dikker. Als uw kind overgewicht heeft, is de kans groot dat het ook later te dik wordt. Gezond eten en bewegen zijn daarom erg belangrijk. Kijk op de website van het Voedingscentrum hoe u overgewicht bij uw kind voorkomt. Download in de webshop ook de gratis folder Eten en bewegen met peuters.

Voedingscentrum - mijn kind en ik

Wilt u iemand spreken over het eetgedrag van uw kind?

Wilt u met iemand praten over het eetgedrag van uw kind, ga naar het Consultatiebureau of bel de Rivas Zorglijn.

Tip: Het Consultatiebureau organiseert de workshop Eetplezier en beweegkriebels. Samen met andere opvoeders leert u hoe uw kind gezonder kan eten en bewegen. Speciaal voor ouders van kinderen van 1 tot 4 jaar.

Toon op kaart (1)
x
Toon op kaart (1)
x

Consultatiebureau

Zeelt
2
2954 BH
Alblasserdam