Gezond eten zorgt ervoor dat uw kind zich goed ontwikkelt. Het geeft energie en uw kind groeit ervan. Leer uw kind daarom gezond te eten. Kijk op de website van het Voedingscentrum hoe u dat doet. U leest daar ook wat een goed ontbijt is. Dat is belangrijk, want goed ontbijten verkleint de kans op overgewicht.
Eet uw peuter slecht? Of lust uw kind geen groente? Tips bij eetproblemen vindt u op de website Jonge gezinnen. Kijk ook op de website van GroeiOp bij Eten en Slapen. Vraag bij het Consultatiebureau naar het Rivas-boekje Peutervoeding.
Wilt u met iemand praten over het eetgedrag van uw kind, ga naar het Consultatiebureau of bel de Rivas Zorglijn.
Tip: Het Consultatiebureau organiseert de workshop Eetplezier en beweegkriebels. Samen met andere ouders leert u hoe uw kind gezonder kan eten en bewegen. Speciaal voor ouders van kinderen van 1 tot 4 jaar.
Peuters in Nederland worden steeds dikker. Als uw kind overgewicht heeft, is de kans groot dat het ook later te dik wordt. Gezond eten en bewegen zijn daarom erg belangrijk. Kijk op de website van het Voedingscentrum hoe u overgewicht bij uw kind voorkomt. Download in de webshop ook de gratis folder Eten en bewegen met peuters.
